10 LOẠI THỰC PHẨM NGƯỜI ẤN ĐỘ HAY ĂN:
1. TỎI
2. RAU LÁ XANH
3. TRÀ XANH
4. HẠT TIÊU
5. CỦ NGHỆ
6. GẠO LỨT
7. CÀ CHUA
8. QUẢ LỰU
9. ĐẬU LĂNG
10. RAU HÚNG
Các loại thực phẩm và gia vị này rất sẵn có ở Việt Nam. Chúng ta có thể tăng cường bổ sung hợp lý những loại tốt cho sức khỏe của mình.